足つぼ : グループ４

足つぼ

刺激法「病気」というほどでもないけれども、何となく疲れが抜けない、身体がだるい...

症状や押す場所に応じて最も効果的な圧法を選ぶことが大切でしょう。足マッサージ足...

足あげの運動もプラスしてください。血行が良くなり、各器官の機能が高まります。人...

痛みがひどくならないうちに、毎日の習慣にすると良いでしょう。指圧の圧法は大きく...

足の裏にある反射帯は、身体全体の臓器や組織と対応しています。階段を下りるのがつ...

足の指がほぐれるだけでなく、足の指に集中し、身体と対応している部分もほぐれてき...

熱をもっているときには、なるべく離れた遠いところから行います。これらのツボを刺...

所属する臓器に異常が生じるというわけです。このほかにも膝の痛みをもたらす疾患は...

楽に呼吸ができるところで静止し、しばらく・・・15秒から30秒・・・じっとその...

リフレックス・ソロジィとも呼ばれます。たとえば、疲れがたまっていると、寝ている...